因而喝羊奶不易上火，越來越成為乳品界的新寵。補肺腎氣，和小腸。亦主消渴、治虛癆、益精氣。合脂作羹食，補腎虛。羊乳治卒心痛，可溫服之。主小兒口中爛瘡，取羊生乳，含五六日瘥。在我國有著幾千年飲用羊奶的歷史，祖國醫學博大精深，看看我們的老祖宗是如何評價、妙用羊奶的。
1 本草綱目中有沒有提到羊奶？
本草綱目中有記載羊奶。
明代醫學家李時珍著《本草綱目》記載，羊奶甘溫無毒，補寒冷虛乏、潤心肺、治消渴、療虛勞、益精氣、補肺、腎氣和小腸氣。
2 本草綱目中有沒有提到羊奶？
本草綱目中有提到羊奶。《本草綱目》中曾提到：羊乳甘溫無毒、潤心肺、補肺腎氣。
羊奶分為山羊奶和綿羊奶，羊奶幹物質中蛋白質、脂肪、礦物質含量均高於人奶和牛奶，乳糖低於人奶和牛奶。羊奶的羶味來自於羊本身皮毛的氣味以及羊奶中某些化學成分。而羊奶中的化學成分如羊油酸（C6：
0）、羊脂酸（C8：0）、和葵酸（C10：0）等，乃是造成羊奶特殊風味的主要原因。
羊奶脂肪含量為，脂肪球直徑2微米左右，牛奶脂肪球直徑為3-4微米。
羊奶富含短鏈脂肪酸，低階揮發性脂肪酸佔所有脂肪酸含量的25%左右，而牛奶中則不到10%。每100克羊奶所含的10種主要的維生素的總量為780微克。
2.1 本草綱目中有沒有提到羊奶？
據營養學專家介紹，羊奶在國際營養學界被稱為“奶中之王”，羊奶的脂肪顆粒體積為牛奶的三分之一，更利於人體吸收，並且長期飲用羊奶不會引起發胖。羊奶中的維生素及微量元素明顯高於牛奶，美國、歐洲的部分國家均把羊奶視為營養佳品，歐洲鮮羊奶的售價是牛奶的7倍。專家建議患有過敏症、胃腸疾病、支氣管炎症或身體虛弱的人群以及嬰兒更適宜飲用。
與牛奶相比，喝羊奶的人較少，很多人聞不慣它的味道，對它的營養價值也不夠了解。其實，早在《本草綱目》中就曾提到：“羊乳甘溫無毒、潤心肺、補肺腎氣。
中醫一直把羊奶看作對肺和氣管特別有益的食物。
2.2 本草綱目中有沒有提到羊奶？
《本草綱目》中記載：“羊奶甘溫無毒，補寒冷虛乏，潤心肺，治消渴，療虛癆，益精氣，補肺腎氣和小腸氣。
3 本草綱目中的五指羊奶是什麼?
1.羊奶的特點：李時珍《本草綱目》記載：
羊奶味甘、性溫、主補寒冷虛乏、潤心肺、益精氣、補腎氣”，民間流傳一句話：“羊食百草，其乳甘潤”，因而喝羊奶不容易上火，一經上市，就成為乳品界的新寵。
2.羊奶的蛋白質構成與人奶基本相同，羊奶是國內外營養學家一致認為所有動物中最接近人乳的乳品。
3．喝羊奶則不會發生乳糖不耐症。
羊奶中羊胎素含量非常豐富，其中主要成份是超氧化物歧化酶（SOD），對女士來說也有淡斑美白的效果。
4 中記栽的羊奶是什麼羊奶
400年《本草綱目》中記栽的羊奶是羊身上產出的羊奶。
本草綱目》第258頁中記載：“羊乳甘溫無毒，可益五臟、補腎虛、益精氣、養心肺；治消渴、療虛勞；利面板、潤毛髮；和小腸、利大腸”。
羊奶之“甘溫無毒”
甘味甘的食物通常都有滋補和中、調和藥性及緩急止痛的作用，主要用以治療虛症、痛症，即甘可緩。
溫不同於日本人喜歡吃冷食，大家都知道中國人歷來都講究“溫補”，這在中國食補中較為推崇。
無毒老話說“是藥三分毒”，而羊奶卻是罕有的無毒，這裡的毒指的是沒有攻邪作用，是調理扶正之品。
5 為什麼說羊奶是？
羊奶之所以被稱為奶中之王。這主要原因是因為羊奶的成分和人奶的成分相接，近。更利於身體的吸收。
而且他更加的溫和。對於腸道來說更好一些。牛奶和羊奶相比較的話，還是羊奶更加溫和一些，這是主要的區別。
羊奶以其營養豐富易於吸收等優點被視為乳品中的精品。是世界上公認的最接近人奶的乳品。羊奶的脂肪顆粒體積為牛奶的三分之一，更利於人體吸收。並且長期飲用羊奶不會引起發胖。
羊奶還有促進細胞生長因子，上皮細胞生長因子。含有豐富的乳清蛋白。綿羊奶的蛋白質含量比牛奶高，80%二而且更容易吸收。
羊奶含有乳鐵蛋白。羊奶的脂肪為不飽和脂肪。綿羊奶，中含有大量的中。
短鏈飽和脂肪酸。有利於更高的乳糖，吸收有利於緩解輕度乳糖不耐症狀。羊奶的礦物質含量高於牛奶，而且等量的綿羊奶在鈣，磷。
鐵。鋅等礦物質的含量上超過牛奶與山羊奶兩倍之多。綿羊奶，中鈣與磷的相互搭配促進消化，其比例接近完美。
羊奶的維生素a是牛奶的，倍綿羊奶的維生素含量比三羊奶和牛奶均要高。羊奶的維生素b1和b2是牛奶的1.
3倍。羊奶的色氨酸是牛奶的，兩倍促進人體快速吸收合成蛋白。羊奶的鉀含量是牛奶的，1.
1倍。所以羊奶是奶中之王。
5.1 為什麼說羊奶是？
羊奶的的過敏蛋白少、更容易被人體吸收，他的高蛋白，高鈣，富含多種維生素滿足人體各種營養需求，其實比牛奶還好，但是很多人都擔心有羶味，但是我經常在京東上買的Milk Master尋奶匠的羊奶，就沒有羶味。
5.2 為什麼說羊奶是？
因為羊奶它所含的維生素及各方面都非常的豐富，比一般的奶要好得多。所以說，現在是公認的。羊奶是特別好的一種奶。
5.3 為什麼說羊奶是？
羊奶中含有200多種營養物質和生物活性因子，以其營養豐富、易於吸收等優點被視為乳品中的精品，被稱為“奶中之王”。羊奶的脂肪顆粒體積很小，長期飲用不會發胖。
明代醫學家李時珍著《本草綱目》記載：“羊奶甘溫無毒、補寒冷虛乏、潤心肺、治消渴、療虛癆、益精氣、補肺腎氣和小腸氣”。
6 本草綱目對羊奶的功效記載詳細的解釋有什麼
在坊間有時候喝羊奶的孩子比較聰明，所以說有許多寶媽在喂寶寶選擇奶粉的時候會選擇飲用羊奶。當然可能還會有其他一些因素讓寶媽為寶寶選擇羊奶。可能很多人對羊奶不是太瞭解，那麼什麼是羊奶呢？
它的英語怎麼說呢？本草綱目對羊奶的功效記載詳細的解釋有什麼？
所謂羊奶就是羊的奶，羊奶又分為山羊奶和綿羊奶。英語是Goats' milk。羊奶的營養還是比較豐富的，羊奶中含有豐富的蛋白質以及人體所需要的礦物質，並且羊奶中這些物質的含量比牛奶要多一些。
並且比較利於人體的吸收，除此之外，羊奶還是可以長期使用的，並且長期使用不會發生身體長胖的情況。
李時珍的本草綱目對羊奶的作用的解釋就是羊奶是高溫無毒的，可以補腎氣、益精氣、養心肺、益五臟、療虛勞、潤毛髮、利大腸和小腸等。在本草綱目的解釋中很容易能看到，我們中國人經常都講究的溫補的方法，更多的詳細內容大家可以去看一下本草綱目的第258頁。
其實羊奶的功效作用是有許多的，對人體的健康發展是有很大的輔助作用的。
7 參考內容：
1、其他幾種乳製品也各有製作方法，比如乳腐，這是唐代新發明的乳製品，也稱乳餅，李時珍《本草綱目》記載：乳腐，諸乳皆可造，今惟以牛乳者為勝爾。明朝著名醫學家李時珍編著《本草綱目》對羊奶記載，羊奶中含有EGF上皮細胞修復因子，愛美女士記得喝羊奶哦！
2、專家建議患有過敏症、胃腸疾病、支氣管炎症或身體虛弱的人群以及嬰兒更適宜飲用。與牛奶相比，喝羊奶的人較少，很多人聞不慣它的味道，對它的營養價值也不夠了解。
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